杰克拉兰

杰克拉兰,在全杰克·弗朗索瓦亨利·拉兰(出生于1914年9月26日,旧金山,加州,美国死于2011年1月23日,小丘湾,加利福尼亚州,美国锻炼和营养大师,电视名人,励志演说家。

在他的童年,拉兰内遭受贫穷健康和不稳定的行为,他会相信是由糖瘾。作为一个青少年,他参加了一个讲座,营养学家保罗·布拉格之后,拉兰把糖从他的饮食和开始锻炼。这些生活方式的改变来定义他的几十年以来寻求促进健康生活美国。1936年,他开设了第公共卫生俱乐部(后来连锁)在美国,位于奥克兰,加州。在他的其他创新现在,拉兰内腿伸展机、健身标准。

1951年,首次亮相的Jack LaLanne显示,拉兰成为第一个电视锻炼计划。当显示进入联合在1950年代末,拉兰成为适合观众的脸在美国。程序跑了几十年,它的受欢迎程度辅助的壮举的窍门,拉兰内用于广告的好处身体状况达到顶峰。其中包括两个戴上手铐游泳从旧金山的渔人码头恶魔岛——第二次60岁和他创纪录的后面拖着一艘船布特在23分钟超过1000个俯卧撑。1985年他完成了运行后,拉兰内继续作为励志演说家和电视上出现,尤其是商业信息广告兜售各种产品,包括自己的榨汁机。