一种技术,它能使一个人获得一些自愿自主控制,或强迫,身体功能通过观察电子测量的函数被称为生物反馈。电子传感器连接到身体的各个部位等变量来测量心率,血压,和皮肤温度。当这样一个变量在所需的方向移动(例如,血压下降),触发视觉或听觉displays-feedback设备如电视机、仪表、灯。生物反馈训练教繁殖生产所需的响应的思维模式和行为,引发了显示器。
生物反馈训练的一个例子是用于一个间歇条件称为雷诺氏现象,它的特点是冷,“不流血的手指或脚趾。通过监测手指或脚趾的温度,这些疾病可以学会增加血流量,因此温度,他们的数字。相同的技术用于预防偏头痛。这种头痛的主要原因是,多余的血液流动,从而导致大脑血管扩张。生物反馈训练取得成功时,偏头痛患者可以减少流向大脑的血液通过增加流向相反。
设备测量肌肉的张力,肌电描记器,是用来教控制无意识的收缩,造成许多痛苦的条件。紧张性头痛紧张造成的颈部和肩部肌肉以这种方式可以控制。这项技术被尝试恢复控制的肌肉瘫痪作为中风的结果。
有人试图接受生物反馈训练学习被动状态集中在身体能量是针对特定系统和施加一些控制。这个状态是相似的一段多年的瑜伽练习。生物反馈是可以习得的,然而,许多人从五到十会话。人要放松,愉快的场景图片,同时专注于音频或视觉显示器。这些表明多少(如果有的话)物理变化是造成人的情绪或想法。
意识的确切机制可以学会控制无意识的体育活动是未知的,但是人们认为学习来实现各种精神状态很大程度上是负责任的。可以监测脑电活动的脑电图仪,通过它可以显示不同类型的脑电波。使用生物反馈技术,α波,这发生在一个放松的状态等,在睡觉之前,可以增加的频率和持续时间。有一些报道称,这种α控制带来很大的放松状态时,主题是完全清醒的。
虽然在研究中心研究自1930年代以来,生物反馈治疗医学疾病只在1970年代早期开始。它被认为是一个有趣的,但尚未证实,治疗模式。
安Giudici Fettner
