介绍
心理信息的存储和回忆,叫做记忆,是智能行为所必需的。没有记忆,学习是不可能的。记忆是如何工作的不是完全理解,但众所周知,记忆存储需要一个化学变化在任意数量的大脑的超过100亿个神经元。记忆是由神经细胞间的化学变化,或神经元,大脑的某些部位与内存相关大脑皮层、丘脑、海马(看到大脑)。每次一个人学到新知识,化学变化引起的新途径,或记忆的痕迹,神经元之间的发展。随时可以激活这些记忆的痕迹复制思想叫做记忆。
有两种不同类型的内存:测试显示内存和事实的记忆。记住运动技能的能力,比如走路或骑自行车,可以执行许多常规功能没有大量的有意识的思考。在5到6个小时的学习一个新的运动技能,执行任务的能力成为永久地存储在一个人的大脑。如果存储过程被打断在此期间通过学习另一个物理技能,然而,第一课可能被删除。研究人员6小时时期称为“脆弱之窗”产生在中央神经系统是巩固神经通路控制任务的性能。在这个窗口新技能可以轻松滑动从内存中如果一个人试图学习另一种新技能。
事实的记忆可以让一个人记住事情变化的复杂性。电话号码,一本书的故事线,面对一个远亲,一个夏天的下午都是通过事实记忆留存。
有三个层次的记忆。直接内存保留信息的能力足够长的时间来执行任务并维持一个思路。短期记忆是保持和回忆的能力超过几分钟的数据,可能作为新的信息和长时记忆之间的一个小站。长期记忆可以存储信息几个月或者只要一生。许多研究人员认为,记忆功能的新信息与现有的记忆。荒谬的或无关紧要的数据会丢失。
大脑中的电动现象,称为长期势差(LTP),似乎是参与长期记忆。自发的高频脉冲电刺激使大脑神经细胞变得更灵敏的反应,可以解释的兴奋和好奇的感觉,常常伴随强烈的学习经验。
因为大脑中与记忆有关的处理还参与情绪,这是不足为奇的情绪会影响一个人的记忆。情绪或身体压力时身体产生的类固醇激素可以提高警觉;因此强烈的情感如恐惧或悲伤可以印一个经验不可磨灭的记忆。然而,长期的压力可以产生相反的影响干扰记忆存储。
实践,或重复,是大多数新信息的方法学习。一般来说,学习在一段时间的信息更容易记住。因此,填鸭式很少导致长期潴留。(另请参阅学习;研究)。
记忆和遗忘
信息存储在内存中可以利用的方式。记忆或检索检索或繁殖学材料的能力。识别的能力仅仅是确定材料,已经遇到了之前。好的识别和故障召回的一个例子是一个人的脸的识别,但无法回忆起这个人的名字。人们已经发现,不过材料一旦学会然后显然忘记了可以被再次比原来要快多了。似乎一些内存保留,但它可能会超出有意识的控制。
还有其他形式的无法召回信息,没有真正的忘记。例如,在努力记住一个单词,一个人可能经常回忆和音节的数量而不是第一个字母词本身。在其他情况下,信息只能记得类似的条件下,它是习得的。这种记忆缺失并不完全了解,但他们说明记忆存储和回忆的复杂性。
尽管它可能出现不良,忘记其实是几个重要的功能。它允许人们丢弃的数据不再有用,它允许他们到现在的东方。忘记一般发生在内存不使用或激活一段时间。
干扰理论提出,有两种类型的忘记都是由被称之为追溯和前摄抑制。倒摄抑制新学习干扰的保留旧的记忆。在前摄抑制旧的记忆干扰保留新的。
通常,忘记开始时停止练习。回忆的现象,然而,是一个例外。这是一种回忆,不是很好理解,但它通常有一些情感内容。
编码的原则,或将新信息附加到先前存储记忆,已被用来提高语言学习。技术,改善记忆,称为助记符,通常依赖于图像或押韵修复的新信息。一个例子是使用的押韵记住每个月的天数:“三十天9月、4月、6月和11月。”
障碍
失去记忆,或者失忆,可能是由于头部受伤。一个条件称为创伤性无意识行为,一个人通常功能但之后什么也不记得,有时结果从一个受伤。更严重的损伤会产生一种困惑的状态称为顺行性遗忘,不能储存新的记忆。逆行性遗忘也可能出现在受伤前的记忆丢失。电休克的健忘症,或震惊,治疗头部损伤的模拟。(另请参阅失忆)。
造成的健忘症有机疾病通常是更严重的。在一个条件称为健忘综合征,失忆可以严重到足以产生一个新信息的即时存在从未超越直接的记忆。它是由严重的硫胺素,或维生素B1,饮食中的不足。脑炎或脑部炎症,会导致类似的健忘症。记忆缺陷后脑部手术是常见的。在这些情况下记忆常常回报慢,有时年后。
内存失败是一度被认为是正常衰老的过程,但老年人的研究表明,一些疾病过程的结果。严重损害老年人的记忆力一般分为老年性痴呆(衰老)或阿尔茨海默氏症。(另请参阅老化)。
没有受伤或疾病发生的记忆丧失称为心因性失忆症。它可以诱导催眠期间,这样的事件发生在一个令人昏昏欲睡的气氛被遗忘(看到催眠)。歇斯底里的失忆,或者分离,是一种状态,一个特定的内存不能回忆,除了在催眠状态下或在梦中。它经常是一个神经质的反应压抑的痛苦或恐惧记忆。(另请参阅心理学)。
记忆错误这个词是用来描述内存错误。简单的记忆欺骗时的梦想、幻想或幻觉记忆是真实的事件。新的事件发生之前的感觉叫做似曾相识,从法国,意思是“已经见过。“相信似曾相识源于一些部分被遗忘的记忆。
交谈是一种由贪婪导致的召回错误记忆有机大脑疾病。虚构的人往往会报告详细的事件从未发生,显然没有意识到记忆是假的。
大大提高记忆称为记忆增强。人以在高度可视化照相存储器存储信息,详细,持久,而生动的术语。一个真正的摄影记忆显然是罕见的。
Daphna格雷格