日常生活

家庭是洪都拉斯日常生活和社会的中心，非常强调对家庭的忠诚。家庭关系不仅构成了社会身份的重要组成部分，而且在商业和在政府中寻找道路方面提供了帮助官僚主义还有官僚作风。特别亲密、值得信赖的朋友通常是被指定进入家庭圈子的战友则凡事(“教父母”)，一种荣誉(和责任的标志)，通常在婚礼和洗礼中授予。除了宗教婚姻，民间仪式和自由结合也很常见。许多夫妇最终会举行宗教仪式，但通常只有在他们的资金允许举行盛大的婚礼庆典之后。

有很多食品如tipicas(“典型食物”)与各个地区有关国家,包括Sopa de hombre(“男人的汤”)和其他海鲜南方的菜，智利干酪(“奶酪和辣椒”)在西方，和cazabe(捣碎的木薯)在北部的加里富纳。全国各地都有玉米粉蒸肉和尤卡骗局chicharrón(炸木薯和猪肉)。穷人的主食是玉米通常当玉米饼吃。豆类、木薯、大蕉和大米很常见，但肉类和绿色蔬菜不常见。富人(甚至是中产阶级)和穷人之间的差距很明显。农村地区的贫困家庭通常住在小块土地上，城市穷人通常住在拥挤、不卫生的肮脏的房间里cuarterios。

文化机构

洪都拉斯的文化机构包括国家音乐学院和共和国历史博物馆(成立于1993年)特古西加尔巴以及科马亚瓜考古博物馆。的自治洪都拉斯国立大学(1847年)在首都招收了3万多名学生。还有一些机构同时制作西班牙语和英语戏剧作品。

洪都拉斯有普遍的新闻自由，日报在该国的主要城市出版。特古西加尔巴和圣佩德罗苏拉是最值得注意的，其中几本还有网络版。广播电视的迅速发展为国家提供了快速有效的通讯设施。广播和电视网络覆盖全国。

运动及康乐

的编程在几家电台播放摇滚乐和摇滚乐流行音乐从美国和欧洲。许多电视节目也是进口的，并被配音成西班牙语，电影通常是带西班牙语字幕的好莱坞进口电影。家庭娱乐活动通常围绕着纪念当地圣人的宗教节日展开。在2月3日，全国的天主教徒庆祝耶稣诞生日守护神她是洪都拉斯的圣母，苏亚帕的圣母是以她的雕像被发现的村庄命名的。

足球是许多洪都拉斯人的爱好。几乎每个村庄都在某种级别的比赛中赞助球队或俱乐部，而国际比赛往往会引起人们的极大热情。国家队仍然是一个强有力的竞争者;在1998年的世界杯上，它进入了半决赛世界杯在1999年的奥运会上获得亚军泛美运动会在击败美国，乌拉圭，古巴，牙买加,加拿大反过来。

洪都拉斯许多较好的体育和娱乐设施迎合了旅游业的需求。潜水，游泳，还有运动钓鱼(尤其是海鲢)在北部海岸坎农岛周围的度假胜地很受欢迎。