波隆纳鲁瓦陷落

当Parakramabahu我1186年去世，王位传给了非僧伽罗人Kalinga尼桑卡马拉，帕拉克拉马巴胡一世的卡林加王后的兄弟。在1196年Nissankamalla死后，Polonnaruwa王国被削弱了继承无能的统治者。非僧伽罗派系，如Kalingas和Pandyas印度与南印度皇室联姻，在斯里兰卡获得权力;这些派系之间的冲突很常见。南印度的名流们在卡林加国王的统治下占据着举足轻重的地位，他们的权力得到了来自不同来源的雇佣军的支持。1214年，卡林加人的马格哈在数千名雇佣军的帮助下入侵斯里兰卡，并控制了整个岛屿。马格哈的统治，一个名副其实的恐怖统治，持续到1255年，其特点是大胆地无视传统权威和国教。波隆纳鲁瓦本身落入了非僧伽罗人的手中竞争和其他人争夺权力和职位。

政治变革

通过中央控制Polonnaruwa在马格哈死后，统治的外国血统的国王无法对外围省份进行政治控制，传统统治的成员进一步削弱类被吸引到远离波隆纳鲁瓦的僧伽罗人的权力中心。这些中心通常位于西南，在战略上，相对难以接近的地区，可以防御攻击。位于中央山脉西部的Dakkhinadesa地区就是这样一个地区。第一个被选择重建的地点僧伽罗人然而，王国是Dambadeniya位于波隆纳鲁瓦西南约70英里(110公里)处;维贾雅巴胡三世(1232-36年在位)和他的三个继任者(所有的部分Dambadeniya王朝)从那里统治。他们偶尔会成功地袭击拉贾拉塔邦Kalinga而且泰米尔但并没有试图重新占领波隆纳鲁瓦。下帕拉克拉马巴胡二世(1236-70年在位)的Dambadeniya王国取得了巨大的权力;就能把卡林加人从岛上驱逐出去Pandyan帮助并击退入侵马来人从东南亚．

Bhuvanaika Bahu I(1272-84年在位)将首都北迁到亚帕胡瓦，一个孤立的岩石，他加强了壁垒和战壕。他的继任者再次将首都迁往南方库鲁内格勒然后大约在1344年前往甘波拉，向中央高地进发。与此同时,Alagakonara，一个强大的僧伽罗家族，在西海岸附近的Rayigama获得了强大的地位;穆斯林旅行家Ibn baah在1344年访问过斯里兰卡，他提到Alagakonaras中的一个人是苏丹，名叫Alkonar。1412年首都被占领Parakramabahu六世(1412-67年在位)到Kotte距离现在只有几英里科伦坡；在这位国王的统治下，科特王国得到了扩张主权在岛的上空。

僧伽罗国王从大约1200年到1505年的有效控制通常没有延伸到他们的首都之外，尽管经常有奢侈的主张相反。趁崩盘之机Polonnaruwa在Magha倒台后的一个王国，以及僧伽罗政治权威向西南漂移之后，一个南印度人王朝被称为艾莉亚·查卡拉瓦蒂斯夺取了北方的权力。到14世纪初，它建立了一个泰米尔王国，其首都在贾夫纳半岛的纳勒尔。王国贾夫纳很快向南扩张，开始了与僧伽罗人冲突的传统，尽管当时人口稀少的拉贾拉塔作为他们之间的缓冲区存在。

在13世纪、14世纪和15世纪，一个政治上分裂和衰弱的岛屿吸引了外国的入侵。第二个潘yan帝国不断干涉斯里兰卡的事务;它的军队经常支持竞争对手他们夺回了相当多的金钱和战利品，其中有一次还带回了圣牙，被尊为圣牙佛也是僧伽罗人主权的神圣象征。马来统治者钱德拉哈努(Chandrabhanu)在1247年和1258年入侵该岛，原因尚不清楚。力量维在15世纪，印度南部的一个帝国入侵了斯里兰卡几次，贾夫纳王国在很短的一段时间内成为了它的朝贡国。郑和他是第三届伟大的海军上将明的皇帝中国，带领了一系列的探险进入印度洋．郑和第一次远征(1405-07)在斯里兰卡登陆，但匆忙撤退;他于1411年回国，击败了统治者维拉·阿拉克什瓦拉，并将他和他的大臣俘虏到中国。

社会和经济变化

13世纪中期波隆纳鲁瓦政权垮台后，僧伽罗人的政治权力向西南方向漂移，造成了严重的社会和经济后果。人口逐渐向首都迁移的方向转移;这导致人们忽视了相互连接的储水系统。的gono作为僧伽罗人的中心，拉贾拉塔变成了一个满目疮痍的废墟，村庄无人居住，丛林杂草丛生，干涸的水池床人口出现在南部、西南部和中部高地的季风滋润的土地上。随之而来的是农业技术、土地使用、所有制模式和生活方式的迅速变化。