柔道

柔道,日本jūdō现在主要是一种体育运动。柔道运动的规则很复杂。目标是干净利落地扔出，钉住，或控制对手，后者是通过对手臂关节或颈部施加压力，使对手屈服。

技术通常是为了把对手的力量转化为自己的优势，而不是直接反对它。在实践中，礼貌的仪式是为了促进一种冷静、准备和自信的态度。通常的服装，称为jūdōgi这是一件宽松的夹克衫和结实的白布裤子。白腰带由新手佩戴，黑腰带由高手佩戴，中级腰带则用其他颜色表示。Jūdōka(柔道学生)光脚表演这项运动。

kanoto jigoroto(1860-1938)收集了日本武士旧柔术学校的知识，并于1882年创立了自己的柔术学校柔道流派(源自中国)jou-tao,或roudao，意思是“温柔的方式”)，这是这项运动现代形式的开端。kanoto消除了最危险的技术，并强调实践randori(自由练习)，尽管他也保留了经典的技术柔术（jūjutsu)在型(形式)柔道。到20世纪60年代，大多数国家都成立了柔道协会，并隶属于总部设在匈牙利布达佩斯的国际柔道联合会。

男子柔道比赛最早是在奥运会上1964年东京奥运会，1972年起定期举行。女子柔道世界锦标赛开始于1980年，女子奥运会比赛开始于1992年。日本、韩国、法国、德国和英国一直在奥运会上派出最强的队伍，苏联在其存在期间也是如此。

柔道的发展方向从一开始就发生了变化。kanoto将柔道设计成一种安全、合作的体育教育方法。Jūdōka花大量的时间学习如何安全坠落。即使是在randori，表演投掷的人圆环面)帮助接受的人尤克里里琴)抓住他的手臂，引导他安全降落。相比之下，在西方摔跤比赛中，没有人会帮助对手摔倒，教练也很少花时间教他们的摔跤手如何安全摔倒。然而，随着柔道比赛越来越受欢迎，jūdōka开始表现出西方摔跤手身上常见的竞争精神;他们开始把柔道作为一项运动，而不是作为一种训练或生活方式。柔道进入奥运会标志着这一转变的转折点。

这种竞争精神可以从许多人态度的变化中看出jūdōka关于得分。在奥运会之前，只有表现出出色的时机和身体力学知识的干净投掷才能获得分数。目前在柔道中，评分系统会给一个一胜(“一分”)的决定性技术，以成功的执行赢得比赛，a在职(半分)，和次要分(称为裕子)．在传统柔道的重大转变，在现代比赛jūdōka会经常打保守的比赛，只根据小分数的部分分数来争取胜利，而不是冒着所有的风险去争取一个一胜．这种向竞技柔道的转变得益于欧洲和俄罗斯柔道的成功jūdōka受其强大的摔跤传统的影响，特别是俄罗斯发展的摔跤运动sambo(这本身是基于柔道)。