青春期

与青春期随之而来的是额外的斗争自治与同龄人相处的时间增加，与家人相处的时间减少。青少年在情感上对父母的依赖会减少，但这种情感自主往往出现在一段时间的冲突和负面情绪的增加之后。青少年通常比儿童经历更多的负面影响，但在青少年成长过程中，负面影响往往会减少高中年。然而，女孩通常比男孩经历更长的负面影响。青少年往往比他们的父母经历更极端的情绪，无论是消极的还是积极的，即使是对同一事件的反应。

在青少年早期，消极情绪经历的增加与抽象思维的能力一起出现。青少年经常经历情感上的痛苦模棱两可的和想象的浪漫的交流，和他们的能力体验复杂和多样化的情绪进一步促进发展抽象思维。当青少年与日益抽象和复杂的社会问题作斗争时，他们往往寻求一个稳定的同龄人群体作为他们的选择上下文用于情绪管理。积极的同伴关系产生于对平等的认可和提供情感支持的倾向。不被同龄人接受的青少年面临着许多风险，包括辍学和犯罪。即使是被同龄人接受并拥有亲密朋友的青少年，在青少年时期，在同龄人的环境中，愤怒和焦虑等负面情绪也会增加。总的来说，青少年时期积极和支持性的同伴关系能促进健康的情感发展心理健康随着青少年进入成年。

恋爱关系在青春期也会变得突出，但还很年轻青少年可能仍然难以理解一个人可以唤起不同的和相互冲突的情绪反应。因此，青少年时期的约会往往以极端的情绪变化为特征。约会对象也容易嫉妒，尤其是当他们在判断对方行为意图时犯了错误。

身份发展对青少年来说很重要成年．当青少年或年轻人在探索许多身份选择时，他们通常有高度的焦虑，但对探索这些选择表现出兴趣。那些很早就对特定身份做出承诺的青少年，通常是由他们的家庭推动的身份，他们的焦虑程度较低，在家庭关系中也不会经历太多冲突。不探索身份选择的青少年往往动机较低，经常表现出无聊或焦虑冷漠的．他们的同伴关系较差，成年后出现心理健康问题的风险最大。最后，获得稳定认同感的年轻人往往更有同理心，也更能成功地管理自己的情绪。