neurofeedback

neurofeedback,也叫脑电生物反馈,神经病治疗,脑电波生物反馈,或神经生物反馈体系,形成的治疗在这一大脑的电活动是正确评估和测量,帮助不正常或异常的脑电波。技术用于检测电节律在大脑中包括脑电描记法(EEG),功能性磁共振成像(fMRI)、功能近红外光谱(fNIRS)脑磁图描记术(MEG)。

Neurofeedback被用来治疗各种疾病,包括注意缺陷/多动障碍(ADHD),焦虑,抑郁症,癫痫,睡眠障碍。它也越来越多地用于改善创意表现和的一种手段加强浓度。然而,实际上neurofeedback是否有效,治疗或作为一种精神提高,仍不确定。

历史发展

第一个迹象表明个人可能学会有意识地改变他们的脑电波出现在1960年代,最明显的是美国神经学家巴里·m·斯特曼的研究和生物学家万达Wyrwicka。最初,斯特曼和Wyrwicka监测脑电图猫已经习惯于按杠杆得到食物奖励。猫被习惯于等到特定的声音提示结束前压杠杆。在第二个实验中,斯特曼发现猫成功接收到食物奖励已经进入了一个极度集中的状态,同时监听声音终止。猫等,斯特曼进一步观察脑电图截然不同的脑电波的节奏,这一模式被称为感觉运动节奏鼻中隔黏膜下切除术后()。动物实验表明,它可能故意改变其浓度。第二个一系列实验证实结果。

斯特曼随后被同事邀请加州大学洛杉矶,是一个研究项目的工作美国空军测试的影响认知暴露在火箭燃料化学monomethylhydrazine(嗯)。他的化学注入猫和脑电图监测他们的脑电波。他发现少量的猫早些时候参与调节实验显示抗致癫痫的正电胶的影响。猫鼻中隔黏膜下切除术后没有进行调节经验开始发作约40 - 70分钟后他们被注射了化学。相比之下,猫,鼻中隔黏膜下切除术后收到调节痉挛后甚至避免他们完全。在1970年代,斯特曼发现,癫痫发作的风险可以减少人类癫痫患者鼻中隔黏膜下切除术后学会了提高他们的水平。

特征

neurofeedback会话通常持续30到60分钟,患者接受平均20至40会话训练有素的专业。在一个典型的会话中,临床医生将传感器连接到病人的头皮记录脑电波在皮质区域负责需要治疗或改善心理功能。大脑活动是翻译成视频或音频信号显示在实时电脑屏幕,然后反馈显示脑电波是否可取或不受欢迎的。例如,多动症患者可能被要求做花布鲁姆和鸟唱歌在一台计算机屏幕上,只使用他们的想法。大脑集中状态时,电脑屏幕将显示领域充满了五颜六色的鲜花和鸟儿在歌唱。当病人变得心烦意乱或失去焦点,然而,花儿枯萎,变成灰色。参与者然后执行心理练习来帮助他们集中和恢复色彩。随着时间的推移,大脑学会把最佳的脑电波和愉快的图像或声音。

Neurofeedback关注α,β,δ,γ,θ脑电波或组合。最常见的程序集中在α,β,θ,或α/θ波(θ增加振幅/α活动通过音频反馈产生深度放松的状态)。脑电图,脑电波认可他们的频率,测量周期每秒(赫兹或Hz),振幅(或权力),是以微伏和指示精神唤起的水平。α波时观察到一个人清醒,放松和警觉性,准备就绪,回忆,认知的性能。β波显示,一个人醒着,都与思考,专注,浓度,和兴奋。δ波,最低的频率范围,意味着一个人睡着了,与复杂解决问题。γ波频率最高,被认为当一个人试图解决一个问题和精神有关敏度、认知过程和学习。θ波表明,一个人睡,与创造力和有关冥想。子集的主要频率范围也存在,在12 - 15赫兹鼻中隔黏膜下切除术后值得注意的是,这被认为是低β。

应用程序

Neurofeedback最初被用作治疗压力、癫痫和运动机能亢进(异常增加肌肉活动)。后来支持者认为这是一个有效的治疗各种疾病,包括小儿多动症、焦虑症、抑郁症、创伤性脑损伤,中风、慢性疼痛,失眠,偏头痛。美国军方给退伍军人遭受neurofeedback会话创伤后压力心理障碍症(PTSD)。

大脑的技术也被用于非医疗用途。美国国家航空和宇宙航行局(NASA),例如,使用neurofeedback宇航员训练来改善宇航员的注意力和思维敏锐。职业运动员,包括运动员和足球(足球)球员,把它融进他们的培训,希望获得竞争优势通过增加他们的心理敏捷性。音乐家、舞蹈家,演员用neurofeedback增强创造力。

争议

尽管许多账户推广neurofeedback的有效性,一些科学家仍持怀疑态度。问题提出了关于neurofeedback的有效性研究,尤其是缺乏严格的科学评估在已发表的研究。此外,一些研究人员认为积极治疗结果安慰剂效应,心理效益的结果简单地接受治疗,而不是治疗本身的结果。然而,在21世纪初,有neurofeedback需求激增,个人使用该技术的数量大幅增加。至少有一个公司已经开发了一个版本的neurofeedback产品,可用于家庭治疗会议。