饱腹感

饱腹感希望进一步限制食物摄入,在完成一个令人满意的一餐。的下丘脑的一部分,中枢神经系统,调节食物所需的数量。饮食被认为增加体温,下丘脑的温度上升,摄食减少的过程。饱腹感达到早在食物消化或吸收。人类的许多因素可能参与限制的食物消费。丰满的感觉膨胀引起的胃可以阻止进一步的吃。大量的糖在血液中或大量储存的脂肪组织抑制摄入。情感或心理因素也可能导致或推迟饱腹感;心烦意乱的人可能只有几口食物完全满意。人们饮食可以限制进食量,避免吃之前达到饱腹感;身体可能会渴望更多的营养,但吃更多的欲望可以否决了。