耳垢粘稠，粘稠，通常是橙色的，是耳内自制的-耳垢被认为是一种严重的滋扰，人们倾向于频繁地从体内清除和清理。不管是用棉签，一种不明智且危险的方法，还是用耳鼻喉科专家在美国，人们为了耳道通畅而竭尽全力——但清除耳垢是个好主意吗?为什么我们的身体会首先产生耳垢，如果我们只是把它清除掉的话?
耳垢的正式名称是耵聍，由长链脂肪酸、酒精、胆固醇和化合物角鲨烯的混合物制成。耳垢是由外耳道的腺体分泌的，目的是阻止灰尘、细菌、昆虫和其他外界物质渗入耳道，损害外耳和敏感部位的皮肤内耳．虽然它对耳朵的健康非常有益，但过度生产会导致耳垢压紧，阻止声波到达耳膜．使用棉签清洁过多的耳垢可能会导致进一步的问题，将耳垢进一步推入内耳道，而不是将其抽出。这有可能对耳膜和听力造成永久性损伤。
清洁多余耳垢的一个常见规则是，永远不要把比你肘部小的东西放进耳朵里。考虑到大多数肘部比平均耳道开口大得多，最好不要在耳朵里放任何东西来抽出耳垢。不过没有理由担心——耳朵实际上是主动的自我清洁者。下颚的运动和新耳垢的定期产生往往会将多余的物质推到耳朵外。如果出现耳垢嵌塞的症状，建议前往耳鼻喉科医生进行安全清洁。