Hesychasm

Hesychasm,在东正教，类型修道院的生活在这从业人员寻求神圣的宁静(希腊语)hēsychia)通过不间断地默想上帝祈祷．这样的祈祷，包括整个人类的灵魂、思想和身体，通常被称为“纯粹的”或“理智的”祈祷耶稣祈祷．圣约翰·克里马库斯赫西查斯特传统最伟大的作家之一，他写道:“让每一次呼吸都铭记耶稣，然后你就会知道生命的价值hēsychia“在13世纪晚期，圣尼西弗鲁斯(St. Nicephorus the Hesychast)提出了一种更精确的“祈祷方法”，建议新手在祈祷时将眼睛固定在“身体的中间”，以实现更全面的注意力，并“将祈祷与呼吸结合起来”。这种做法在14世纪上半叶受到了猛烈的攻击卡拉布里亚人巴兰他叫赫西查斯特一家omphalopsychoi或者人们把灵魂藏在肚脐里。

圣格里高利·帕拉马斯(1296-1359)，是一名僧侣阿陀斯山后来成为帖撒罗尼迦的大主教，为赫西查特修士辩护。在他看来，人体，分别为圣由圣礼教会的人，是能够参与祈祷的，人的眼睛可能会变得能够看到曾经出现的非受造之光他泊山在基督的日子变形．Palamas的教义被东正教会在君士坦丁堡举行的一系列会议(1341年、1347年、1351年)确认。东方基督徒仍在实践赫西查斯特灵性，在基督教中广泛流行俄罗斯通过出版赫西查斯特文集，即《圣经》Philokalia1783年在威尼斯用希腊文写成，1793年在威尼斯用斯拉夫文写成圣彼得堡．