芳香疗法

芳香疗法，治疗使用精油和水基胶体提取从植物材料促进身体，情感和精神的健康和平衡。单个或组合提取物可扩散到吸入空气中，用于按摩油，或加入洗澡水。吸入这些提取物的分子会刺激嗅觉神经，向大脑的边缘系统(记忆、学习和情感的中心)发送信息，据说这些信息会引发生理反应(例如，桉树缓解鼻塞，薰衣草促进放松)。主流医学从业者质疑这种独立的生理效应的说法;他们认为许多好处更可能是由于气味可以加强或帮助产生的条件反应。所使用的油和溶液已被证明有一定的效果，但没有标准化。涉及的少数风险包括过敏反应。