梦幻的活动

相关的意识状态可能与典型报道的梦境经历有所区别;这些状态包括一个人入睡时和醒来时所经历的梦幻状态，分别称为催眠的而且半醒的幻想。在睡眠本身就有噩梦、明显的性行为迹象和梦游。即使表面上是清醒的人也可能出现幻觉、恍惚行为和药物反应等相关现象。

快速眼动不是入睡的特征;然而，随着人们漂移(从脑电图描记器活动)从清醒到困倦再到睡眠，他们报告说，在被唤醒时，大约90%的时间都有梦境般的入睡经历。这些体验中的大多数(大约80%)据说都是视觉体验。从困倦中醒来或刚入睡的人会回忆起大约75%的经历，这些经历可能被归类为梦境。这些“梦片段”似乎不同于与梦相关的快速眼动睡眠少些情绪化(既不愉快也不不愉快)，多些情绪化瞬态，而且不那么详尽。这种催眠经验似乎结合了抽象思考回忆最近发生的事情(在精神分析术语中称为天残留)．这是典型的入睡过程。系统的研究还有待于对通常报道的在早上吃饱之前的催眠遐想进行研究唤醒但它们似乎包括对夜间梦境的回忆，或者代表一个人重新进入短暂的快速眼动睡眠。

极端的行为表现在睡眠中，夜惊，噩梦，梦游,尿床(尿床)——已被发现通常与普通的梦无关。夜惊其特征是突然醒来，有时伴随着尖叫;睡着的孩子可以坐起来床上他睁大眼睛，经常摆出僵硬的姿势，这种姿势可能会持续几分钟。之后，他们通常不会回忆起梦境般的经历。大约2%或3%的儿童会发生夜惊，大约一半的发作发生在4到7岁之间;其中约10%发生在12至14岁的青少年中。噩梦通常会伴随着窒息感和无助感醒来并表现出恐惧或威胁的想法。有5%到10%的儿童会做噩梦，主要是8到10岁的孩子。研究表明，自发产生的夜惊和噩梦的迹象可能与从深度睡眠中突然醒来有关，实验显示这似乎是无梦的。这表明，生动描述的恐惧很可能是由醒来时首先出现的情绪紊乱所产生的。

梦游这种症状在大约1%的儿童中出现，主要出现在11岁至14岁之间。显然，睡觉的人通常是睁着眼睛从床上站起来走起来的避免障碍，后来表达没有回忆的插曲。对脑电图数据的研究表明，梦游只发生在深度睡眠时，此时似乎根本没有梦;这种行为还有待快速眼动睡眠的报告。尿床大约四分之一的四岁以上儿童会发生这种情况。这些事件似乎与快速眼动无关，但与没有d状态迹象的深度睡眠有关。

精子的夜间发射仍有待于用任何可区分的脑电图模式来描述;这种情况在睡眠中极为罕见实验室科目。在接受性行为调查的大量男性样本中，约85%的人报告说他们一生中有过排放物的经历，在青少年和20多岁的时候，排放物的典型频率大约是每月一次。在接受采访的女性中，37%的人说自己做过性梦，有时与性高潮平均每年三到四次。然而，大多数情况下，公开的性梦被认为不会伴随性高潮。男性通常不能回忆起与排放物有关的梦，尽管大多数涉及色情梦。

引起的梦幻般的经历出神状态，精神错乱，或毒品幻觉似乎是由于受损中枢神经系统这降低了效率处理外界感官刺激的能力环境．显然，在这种情况下，一个人的生理活动开始逃避环境的约束，以至于内化的、不加批判的思考和感知占上风。

关于梦的本质有不同的观点