了解普通感冒,其原因和补救措施

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旁白:正如你可以从我的声音讲,我感冒了。还是我?感冒和流感是令人困惑的是相似的。他们都无法治愈的病毒,引起头痛,喉咙痛,咳嗽,鼻塞,发冷。使它更令人困惑,感冒病毒会引起流感和流感病毒可以导致感冒。但是如果你有发烧,你可能得了流感。

那么,是什么导致了这些讨厌的症状呢?和我们能做些什么?好消息是这一切痛苦和粘液表明你的身体抵抗感染。白细胞或白细胞和巨噬细胞体内巡逻,寻找外国侵略者。当他们遇到病毒日益增长的人口,他们释放炎症因子,分子信号周围的细胞陷阱和窒息和驱逐入侵者。炎症的副作用是恶心的症状。

一个信号,称为缓激肽,与神经末梢的反应你的喉咙引起过敏。当炎症扩散到你的喉咙,你咳嗽。当信号被称为细胞因子达到你的下丘脑,他们欺骗你思考你冷,发冷。

所以即使症状如发烧和其他的冲动是有利于抵抗感染,我们都想摆脱痛苦和粘液。坏消息是没有银弹。维生素C不能预防感冒但如果定期将减少疾病的持续时间。吃大蒜了预防感冒在一项研究中,不过只是一个研究。副作用包括皮疹,呃,气味。紫锥菊的研究是一个烂摊子:物种,根或草,干粉末或液体提取,由经过认证的博物学家或小道女巫吗?

接骨木或蜂蜜等天然疗法的承诺。但顺势疗法和水疗绝对不要。非甾体抗炎药,如对乙酰氨基酚或布洛芬,减少痛苦,但不要帮助喉咙痛或咳嗽。治疗,似乎最好的结果是锌含片。但市场上的大部分产品不给足够高剂量或包括flavor-masking代理呈现离子锌无效。

因此,它看起来像我将坚持卧床休息和足够的液体和让我的白细胞和巨噬细胞做他们的事情。

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