看一位芭蕾舞老师在指导舞蹈演员

芭蕾这个词来自意大利语，意思是舞蹈。在芭蕾舞中，正确的姿势是非常重要的——从你的小脚趾到你的头顶。在这里懈怠会让你以后付出代价。

芭蕾舞老师:“她的脚伸展得特别好。当她像这样踮起脚尖时，她所需要做的就是踮起脚尖，然后所有的关节都排成一行。如果她这样抱着脚，她会一直垮下去的。那样她就不能踮着脚尖跳舞了。这将是非常、非常困难的。”

你必须练习好几年才能穿上著名的足尖鞋跳舞。一个人必须完美地摆出某些姿势，这在芭蕾舞中被称为姿势。各种职位的名字大多来自法语。这个舞蹈团中最年轻的舞者只有四岁。年龄大一点的学生已经在做高难度的练习了，比如劈叉。为了做到这一点，你必须能够将双腿伸展得非常远，而且你需要非常敏捷。舞蹈演员或芭蕾舞演员在接受了大约七年的训练后，才开始穿足尖鞋。连续用脚趾跳舞对你的脚是非常困难的，所以舞者必须经过良好的训练。

芭蕾老师:“这是你的足尖鞋，正如你所听到的，它们的前部非常硬，你要把脚趾踩在上面。没错，但说实话，那不疼吗?”

芭蕾学生:“这可能会很疼，但如果你练习很多，就不是问题。这真的很有趣，很值得。”

芭蕾舞可以用来讲故事，但不是用语言讲故事，舞者用他们的身体随着音乐移动来交流。