探索卡波韦拉的历史，这是一种传统的巴西武术，包括击鼓、唱歌、战斗和舞蹈

纯粹的巴西生活乐趣——击鼓、唱歌、战斗和跳舞，所有这些结合在一起，就是卡波韦拉。来自德国法兰克福的一群capoeirista在一个游泳池表演。这种武术最初是由巴西奴隶练习的，他们把战斗伪装成舞蹈。为了准备战斗，他们在健身房训练，一些杂技和一些力量训练。但卡波耶拉舞不仅仅是一项运动，更是一种生活方式。Max Caruse多年来一直在舞蹈和教授卡波耶拉舞。

卡鲁斯:“卡波埃拉舞蹈演员应该是社会正直的一员。你试着训练你的身体，提高你的反应能力，获得健康，学习如何战斗，并接受其他人，无论他们来自哪里。当我们表演非常快的动作时，我们必须非常小心。你必须确保在行动前动动脑子，好好思考。生活也是如此。你先思考，然后行动。”

就像生活中经常发生的那样，你必须反应迅速并且灵活。它是一种武术，但没有身体接触。只是看起来有。

卡鲁斯:“其理念是你从防守开始进攻，这样你的对手就会感到惊讶。但你在最后一秒停止移动，知道你会抓住他们。”

这是一场模拟战斗需要大量的身体控制。几乎没有什么规则，只有一些基本的动作，比如半月式或眼镜蛇式。但不是每个人都能做得像丹尼尔一样好。

丹尼尔:“如果双方都很好，就不会出问题。如果其中一方技术不够娴熟，就可能发生事故。”

舞蹈的节奏是由乐器决定的。鼓、贝林堡鼓和古老的奴隶歌曲都是训练的一部分。没有人生来就是卡波耶拉冠军。要达到最高水平需要多年的训练。有人说要花半辈子才能成为大师。有一件事是肯定的，你一定会玩得很开心。而真正参与战斗比观看比赛更有趣。卡波耶拉，一种重新被发现的传统武术。