发现肾结石的原因和如何防止形成

琳达王:肾结石,只是他们的声音让我的内脏损害。噢。需要澄清的是,我没有说芸豆。虽然,太多的也可以拼写腹部麻烦。我说的是肾结石,可以是极为痛苦的,每年有超过一百万人在美国最终在急诊室,因为他们。坚持找出引起肾结石和你能做什么来防止它们。

嘿,大家,我是琳达,我是你的嘉宾主持这一集。如果你从未有过肾结石不认为你免疫。每10个人中就有一个会在他们的生活中。如果你有一个让我们只说一次就足够了。但是别担心,即使名人肾结石。拿破仑,本杰明·富兰克林,甚至威廉夏特纳。见鬼,甚至动物获得肾结石。

肾结石形成某些化学物质集中在人的尿液形成晶体。晶体成长为更大的质量可以通过尿路。如果石头卡住的地方和街区的尿流,哎哟。那么这些晶体的化学物质形式是什么呢?最常见的一种是草酸,可以发现在许多食物包括甜菜、坚果、巧克力,和茶。

当太多的尿液中草酸结合钙在体内,晶体开始聚集,形成一个石头。太多的磷酸尿吃食物,如奶酪、坚果、沙丁鱼,是的芸豆,也会导致石头。同样的,当一个人的尿包含过多的尿酸,可以带来麻烦。体内尿酸和方法来产生蛋白质新陈代谢的一种方式。你可能也想避免富含蛋白质的饮食。

和研究人员最近接触一个新的罪魁祸首,锌。研究人员在果蝇研究肾结石形成。没错,果蝇有肾结石。研究人员发现,饱满而来的饮食锌使他们形成肾结石。现在,他们想看看其他金属会导致同样的问题。所以如果你不想最终像锌加载果蝇,甚至更糟的是,威廉夏特纳,好消息是,有简单的方法来避免肾结石。

喝大量的水。看你吃多少蛋白质。三思而后行出现过多的锌补充剂,特别是如果肾结石运行在你的家人。

更多地了解锌与肾结石的连接,查看原文,说到化学的马特·达文波特,或者看那个情景。记住,一个克莱默被肾结石?它是滑稽的。